بهترین خواص و عوارض مصرف سنجد
نام علمی: Elagnus angostifolia
نام انگلیسی: Russian olive-oleaster-silver berry
نام های دیگر: سنجت، سرین چک، چوب دانه، غیبده بادام، ایده، ایکده، پستانک، نُقد و…
سنجد درختی است از خانواده سنجد (Elagnaceae) که ارتفاع آن تا هفت متر هم می رسد و در آب و هوای معتدل می روید. برگ های باریک و مخملی شکل و میوه هایی دارد. گل های آن کوچک و زردرنگ و معطر با عطر قوی است که بوی آن تا فاصله زیاد منتشر می شود. میوه سنجد به شکل و ابعاد زیتون یا عناب است و پوست نازک میوه به رنگ قرمز و نارنجی و گوشت آن سفید نخودی با طعم شیرین و گس می باشد.
از نظر طب سنتی ایران، برگ، گل و میوه درخت سنجد دارای خواص دارویی و درمانی است.
میوه سنجد از زمان های گذشته در سبد غذایی ایرانیان جا داشته و در اعیاد سنتی به خصوص در نوروز به آن توجه خاص مبذول شده است. در قدیم، با آسیاب میوه سنجد آردی تهیه می گردید و نان مخصوصی درست می کردند که برای بعضی بیماران مصرف می شد. این درخت به دلیل سازگاری با محیط های مختلف در اغلب نقاط جهان به عمل می آید. سنجد به سرمای سخت زمستان مقاوم می شود؛ لیکن گرمای شدید تابستان را نمی پسندد.
ترکیبات:
سنجد حاوی ترکیبات تاننی، قند گلوکز و فروکتوز، کلسیم و ویتامین های C و E می باشد.
خواص درمانی:
تاثیر بر روی دستگاه قلبی- عروقی:
سنجد از خون ریزی جلوگیری می کند.
مقوی قلب است.
تاثیر بر روی دستگاه گوارشی:
از سنجد برای کنترل اسهال و زخم معده استفاده می شود.
برای درمان بیماری های کبدی مانند زردی و یرقان مفید است.
سنجد، سموم معده و روده را از بین می برد.
بادشکن است.
سنجد، قابض است و کنترل کننده اسهال به خصوص اسهال های صفراوی می باشد.
سنجد برای سلامتی دستگاه گوارش، بسیار مناسب است و افرادی که رژیم های لاغری دارند، می توانند سنجد را در برنامه غذایی خود قرار دهند.
سنجد سرشار از فیبر است و گرسنگی را کاهش می دهد.
جوشانده برگ سنجد بهترین دارو برای اسهال کودکان است.
سنجد برای درمان و جلوگیری از عوارضی مثل قی و زخم روده نافع است.
تاثیر بر روی دستگاه تنفسی:
سرفه های گرم را بهبود می بخشد.
تاثیر بر روی دستگاه ادراری و تناسلی:
کم کننده ادرار است و برای بچه هایی که شب ادراری دارند مفید است.
تاثیر بر روی دستگاه حرکتی:
آرد و هسته آسیاب شده این میوه آرتروز را بهبود می بخشد.
سنجد منبع غنی از کلسیم است و برای افرادی که دچار پوکی استخوان هستند، بسیار مفید است و استخوان های افراد را محکم می کند.
خواص دیگر:
سنجد در رفع کمبود ویتامین C بدن موثر است.
خوردن آن، از ورود عفونت به بدن پیشگیری می کند.
سنجد دارای خاصیت آنتی اکسیدانی قوی می باشد.
خاصیت ضد التهابی دارد.
ضد تب و درد است.
طبیعت:
سنجد از نظر طب سنتی ایران، دارای طبیعت سرد و خشک می باشد؛ اما گل سنجد گرم و خشک است.
عوارض و موراد منع مصرف:
برای اشخاصی که معده خشک دارند یا دچار یبوست هستند مضر است.
برای هماهنگی و رزرو نوبت بر روی کلمه شماره کلیک کنید.
دوستدار سلامتی شما
