پرفروش ترین محصولات
آخرین مقالات و اخبار مادطب
اطلاعیه مهم
بدینوسیله اینجانب دکتر مهدی فهیمی اعلام مینمایم در هیچ یک از شهرهای کشور شعبه نداشته و فعالیت اینجانب در تهران و در محدوده مطب خلاصه شده است .
توصیه هایی برای سلامت اعضای بدن
توصیه هایی برای سلامت استخوان ها و مفاصل،معده و دستگاه گوارش،ریه ها،چشم،قلب،پوست،مغز
خواص آلبالو
آلبالو درختی است از خانواده گل سرخیان (Rosaceae) که ارتفاع آن به هشت متر هم می رسد. برگ های آن کوچک و گل های آن سفید است. میوه آلبالو،فندقی شکل،ترش مزه و به رنگ قهوه ای تیره و یا سیاه می باشد که درخت آن در اکثر نقاط ایران از جمله لرستان،کردستان،اراک،کرج،همدان و… کاشت می ش
حلوای آروشه استان البرز
این غذا برای استان البرز است و بدلیل کره بکار رفته در آن مناسب افراد قلبی یا کلسترول بالا نیست . برای کودکان و افراد در حال رشد و خانم های باردار مفید بوده و مقادیر مناسبی ویتامین D , A می باشد و حاوی املاح مناسبی برای بدن است
توصیه های آقای دکترمهدی فهیمی به روزه داران عزیز
در ده روز ابتدای ماه رمضان منابع قندی ذخیره شده در بدن مصرف میشود و علیرغم روزه داری ممکن است افت وزن کمی اتفاق بیفتد جهت برخورداری از مواهب ماه مبارک رمضان با نوشیدن مناسب آب در دفع مواد سوخته شده از بدن به یاری کبد و کلیه ها بروید.
شاه توت ، توت شرابی ، توت سیاه ، موروس نیگرا یا بلک ملبوری!!
شاه توت ، توت شرابی ، توت سیاه ، موروس نیگرا یا بلک ملبوری از میوه های بومی ایران است . از ایران به مناطق دیگر جهان برده شده است و در آسیای صغیر هم یافت میشود.
در طول ۲۴ ساعت چه اتفاقی در بدن می افتد؟
در طول ۲۴ ساعت چه اتفاقی در بدن می افتد؟
رعایت نکات سلامت کوهپیمایی را بدون آسیب و لذتبخش‌تر می‌کند
کوهنوردان حرفه‌ای معمولا در همه ایام سال به کوهستان می‌روند و سرما، گرما، برف، باران و توفان مانع کوهنوردی‌شان نمی‌شود. اما برای علاقه‌مندان که کوهنوردی را حرفه‌ای دنبال نمی‌کنند، فصل تابستان بهترین زمان صعود به کوه و قله‌هاست
طرز تهیه مربای گل محمدی
گل‌محمدی را یک ساعت خیس می‌کنیم بعد حدود پنج دقیقه می‌جوشانیم. آب جوش را خالی کرده و آب سرد روی گل‌ها می‌ریزیم و ۴ تا ۵ ساعت به آن استراحت می‌دهیم ودوباره آب را عوض می‌کنیم
«حجامت» در فصل بهار برای تمامی مزاجها تجویز میشود
یک کارشناس طب سنتی با بیان اینکه حجامت در فصل بهار برای تمامی مزاجها تجویز میشود، گفت: حجامت سیستم عصبی، عروقی، ایمنی، حرارتی و رطوبتی بدن در تمام افراد با هر مزاجی را تنظیم می‌کند.
خم کردن گردن چقدر آسیب‌زاست؟
امروزه گوشی‌های تلفن همراه، حسابی دردسرساز شده‌اند و بی‌اغراق، بسیاری از افراد از صبح تا شب سرشان را برای خواندن مطالب مختلفی که در شبکه‌های اجتماعی وجود دارد، خم می‌کنند.
در هنگام گرمازدگی چه کارهایی انجام دهیم
بدن ما به طور طبیعی دارای سیستم تنظیم دماست. اما شرایطی مانند گرمای زیاد سیستم تنظیم دما را با مشکلاتی رو به رو می کند. زمانی که آب بدن کاهش می یابد و تعریق که وظیفه خنک کردن و دفع حرارت را به عهده دارد، خشک می شود، گرمازدگی بروز می کند
آیا هندوانه قند خون را یکباره بالا میبرد؟؟؟
هندوانه شیرین است ، چراکه حاوی قند میوه یا فروکتوز است. اما به یاد داشته باشید تقریبا ۹۲ درصد آن را آب تشکیل میدهد
