در بهار تا میتوانید از سکنجبین و کاهو استفاده کنید

باید بدانیم …

از عادتهای بسیار عالی ایرانیان در ایام نوروز بهره گیری از کاهو و سکنجبین برای پاک سازی بدن میباشد . بهتر است استفاده از آن در ساعات عصرگاهی روزهای بهاری اتفاق بیفتد .

سکنجبین در طب سنتی ترکیبی است از :

عسل نیم واحد
عرق نعنا یک سوم واحد
عرق کاسنی یک واحد
عرق شاهتره یک واحد
سرکه سیب یک سوم واحد

مقداری حرارت داده شده و بعد از غلیظ شدن در یخچال نگهداری نمایید . با ترکیب کردن با آب همان شربت شفا بخش را خواهید داشت . نوع غلیظ آن برای خوردن با کاهو مناسب میباشد . مصرف سکنجبین و کاهو را فراموش نکنید .

نویسنده مطلب: دکتر مهدی فهیمی