خواص بی نظیر مویز

خواص مویز یا کشمش سیاه چیست؟

مویز از ابتلا به آلزایمر ، سرطان و دیابت جلوگیری میکند . ترکیبات سیاه یا قرمز موجود در مویز موسوم به آنتوسیانین و پلی فنولیک دارای خواص ضد سرطانی و ضد آلزایمری است .

مویز حاوی اسید چرب امگا ۳ و امگا ۶ است .

مویز میتواند از تصلب شرایین یعنی سفتی و سختی رگ ها و چسبندگی پلاکت ها جلوگیری کند .

مویز به کاهش غلظت خون و انبساط رگ های خونی کمک میکند.

مویز موجب تقویت معده شده و کسانی که مشکلات گوارشی دارند میتوانند مویز استفاده کنند.

مویز به درمان بیماریهای قلبی کمک کرده و فشار خون را پایین می آورد.

مویز اثرات ضد درد ، ضد باکتری دارد .

مویز اثرات محافظت کنندگی از کبد ، سیستم ایمنی و قلب را دارد .

مویز برای بیماران دیابتی مناسب است .

مویز بهترین انتخاب برای کم خونی و جایگزین قرص آهن است .

نوع دانه دار مویز از نوع بی دانه آن مرغوب تر است .

هر روز میتوانید به اندازه یک مشت مویز نوش جان کنید .

هرگز چای را با مویز میل نکنید زیرا تمام خواص آن از بین میرود.

نویسنده مطلب: دکتر مهدی فهیمی