اخبار

سبزیجات نشاسته ای و خاصیت چاق کنندگی

سبزیجات نشاسته ای و خاصیت چاق کنندگی

سبزیجات نشاسته ای و خاصیت چاق کنندگی

سبزیجات نشاسته ای:

  • این نوع سبزیجات فرد را دچار اضافه وزن می کنند.
  • این سبزیجات شامل سیب زمینی، ذرت، نخود فرنگی، کدو تنبل و سیب زمینی شیرین است.
  • سیب زمینی شیرین هر چند سرشار از ویتامین و فیبر است اما بهتر است در مصرف آن ملاحظه شود.

دوستدار سلامتی شما

دکتر مهدی فهیمی

نوشته های مرتبط