اخبار مادطب

سبزیجات نشاسته ای و خاصیت چاق کنندگی

سبزیجات نشاسته ای و خاصیت چاق کنندگی

سبزیجات نشاسته ای و خاصیت چاق کنندگی

سبزیجات نشاسته ای:

  • این نوع سبزیجات فرد را دچار اضافه وزن می کنند.
  • این سبزیجات شامل سیب زمینی، ذرت، نخود فرنگی، کدو تنبل و سیب زمینی شیرین است.
  • سیب زمینی شیرین هر چند سرشار از ویتامین و فیبر است اما بهتر است در مصرف آن ملاحظه شود.

دوستدار سلامتی شما

دکتر مهدی فهیمی

مطالب مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *