چرا بهتر است در طول روز آب جوش مصرف کنیم ؟

چرا بهتر است در طول روز آب جوش مصرف کنیم ؟

یکی از آسان ترین و راحتترین راه دفع سموم از بدن ، مصرف آب نسبتا جوش در طول روز در چندین نوبت است . زمانیکه آب جوش را مصرف نمایید و در بدن گرمای مطبوع همراه با کمی عرق را احساس کنید ، بدن بیشترین استفاده را از این نوشیدن برده است

Continue reading

گوشت آب

گوشت آب

این غذای استان مرکزی کالری و پروتئین روزانه بدن را تأمین میکند . بهتر است بیماران قلبی و کسانی که چربی خون بالایی دارند از گوشت بدون چربی در طبخ این غذا استفاده کنند .

Continue reading