اختلالات گوارشی تابستانه یا سرریز صفراوی

درود عرض ادب و احترام خدمت شما عزیزان

در یک روز مایل به گرم بهاری که بارندگی ها و طوفان های بهاری هنوز ادامه دارد و هوا هنوز هوا دیرتر به سمت گرمی می رود ولی گرمایی که شروع شده است گرمای تندی است یعنی شیب افزایش حرارت به یکباره زیاد شده است.

این روزها در بین مردم صحبت از اسهال های شدید است و آنچه که باید گفته شود این اسهال اسهال دفاعی بدن در مقابل افزایش صفرا هست و یک مدل برون ریزی حرارت هست که عملا یک مقدار می تواند تراز فرد را می تواند بهم بزند اما نباید نگران آن شد.

راه حل هایی در مقابل اسهال های صفراوی در اقلیم های مختلف:

استفاده از دمنوشی که یک قاشق غذاخوری پونه خشک شده بعلاوه یک تکه نبات که باید به مدت 5 دقیقه جوشانده شود که این می تواند به مقدار زیادی اسپاسم های شدید صفراوی را کنترل کند.

دومین مورد استفاده از کته ماست است. ماست بعلاوه نعنا یا پونه بعلاوه حجم زیادی از برنج

بستن شکم و گرم نگه داشتن شکم کاری است که می تواند مانع از دل پیچه ها و دل دردها و دفع خیلی شدید باشد.

استفاده از نوشابه ها چون باعث اسهال اوسماتیک می کنند بهتر است که استفاده نشوند.

غذاهای گوشتی اگر به صورت کباب چنجه یا برگ باشد می تواند کمک به حجم اسهال های تحریکی به حداقل برسد.

اگر در جایی هستید که هیچکدام از اینها در دسترستان نیست ترکیب یک قاشق خاکشیر+ یک لیمو عمانی و یک تکه نبات به اندازه ای که به جوش بیاید کافی است و این ترکیب شدیدترین نوع اسهال ها را مهار کند.

همه این مواردی که خدمت شما عرض کردم می تواند در مورد کولیت یا آی بی اس هم تاثیرگزار باشد.

(هر چند کولیت اولسروز هم یک نوعی اسهال صفراوی هست منتها اسهال صفراوی خیلی شدید است که صفرای بسیار غلیظ در روده می ریزد و مخاط روده را می سوزاند و تاول می زند و دفع بلغم و دفع خون را ایجاد می کند)