سالاد الویه
سالاد الویه
طرز تهیه سالاد الویه
موادلازم:
سیب زمینی:8عدد
هویج:1عدد بزرگ
نخودفرنگی:1پیمانه
کرفس:2پیمانه
خیارشور:15عدد
فلفل دلمه ای:یک ...
توت دارای مزاج گرم و تر است و از نظر خصوصیت غذایی ، یک غذای کامل است .توت با خیز حرارتی بهار میرسد و منبع حرارتی بدن را در بهار تنظیم میکند .این میوه هم غذا است و هم سم زدا
در ده روز ابتدای ماه رمضان منابع قندی ذخیره شده در بدن مصرف میشود و علیرغم روزه داری ممکن است افت وزن کمی اتفاق بیفتد جهت برخورداری از مواهب ماه مبارک رمضان با نوشیدن مناسب آب در دفع مواد سوخته شده از بدن به یاری کبد و کلیه ها بروید.