مهمانان خود را با خوراکی های سنتی پذیرایی کنید

برای مهمانی به هر خانه ای که میرویم یا به هر رستورانی مراجعه میکنیم ، غذاهای تکراری نظیر قیمه ، قرمه ، کباب و … را تناول میکنیم . این موضوع به سلامت ضربه خواهد زد . معمولا بچه ها در انتخاب غذا تنوع طلب هستند و باید به این تنوع طلبی آنها به درستی پاسخ داد . بهتر است با طبخ غذاهای سنتی شهر خود ، ذائقه آنها را تربیت کنیم . برگزاری جشنواره های غذایی فرصت خوبی است که علاوه بر غذاهای سالم ، نوشیدنی های سالم و مصرف دمنوشهای گیاهی را که میتواند پاسخگوی تنوع طلبی ذائقه مردمان باشد را ترویج دهیم . این کار قطعا باعث حذف بیماریها نیز خواهد شد .

نویسنده مطلب: دکتر مهدی فهیمی