راهنمای تغذیه هنگام ابتلا به بیماری کووید-19
راهنمای تغذیه هنگام ابتلا به بیماری کووید-19
مؤلفین
(ریحانه پورکریمی )کارشناس تغذیه و رژیم درمانی، بیمارستان البرز، استان البرز
...
برای آنکه روزی پر انرژی را تجربه کنیم میتوانیم از کیوی در میانه روز استفاده کنیم . ویتامین C موجود در کیوی بصورت آبمیوه و اسموتی میتواند نقش خوبی در رفع خستگی داشته باشد .