بهترین خواص و عوارض مصرف سنجد
بهترین خواص و عوارض مصرف سنجد
نام علمی: Elagnus angostifolia
نام انگلیسی: Russian olive-oleaster-silver berry
نام های دیگر: سنجت، سرین ...
کدو تنبل در پاییز برداشت میشود . سرشار از مواد مغذی بوده و از دانه ، مغز و روغن آن استفاده میشود . حاوی ویتامین A و آنتی اکسیدان بوده و برای پیشگیری از سرطان و پیری زودرس مفید است. فیبر موجود در آن سطح کلسترول را در حالت مناسب قرار میدهد.