جوانه گندم ما را خوش خلق می کند
جوانه گندم ما را خوش خلق می کند
سرشار از ویتامین های B و E است و نسبت به دانه 3 تا 12 برابر ویتامین B و 3 برابر ویتامین E دارد و در ه...
زمانیکه گندم جوانه میزند ، تغیرات شیمیایی آن باعث میشود که املاح و ویتامین های آن افزایش یابد . جوانه گندم حاوی قندهای ساده گلوکز ، ویتامین های A , B1 , B6 , B12 , E می باشد و اسیدفولیک ، فسفر ، روی ، کلسیم ، سلنیوم و منیزیم مناسبی دارد . طبیعت جوانه گندم گرم و خشک است .