0 comments اخبار مادطب دلمه کلم خوشمزه دلمه کلم خوشمزه از مهم ترین فواید کلم برگ می توان به تسکین دردهای مفاصل، تسریع بهبود زخم و مشکلات گوارشی البته در صدر تمام خواص این دس... Continue reading
0 comments اخبار مادطب خوراک کدو حلوایی خوراک کدو حلوایی غذای خوشمزه و خاص و پرخاصیت با طبع گرم و سرد که البته مصلح شده داریم با کدو حلوایی🎃🎃 مواد لازم برای تهیه خورشت... Continue reading
0 comments اخبار مادطب کلم سوخاری غذای سالم با کمی خلاقیت کلم سوخاری غذای سالم با کمی خلاقیت خواص کلم سوخاری: سرشار از ویتامین بوده و باعث پیشگیری از بیماری قلبی و عروقی و آرتروز می شود. ارزش غ... Continue reading
0 comments اخبار مادطب آش سبزیجات (برای 4 نفر) آش سبزیجات (برای 4 نفر) موادلازم: هویج: 1 عدد کرفس خردشده: 1 پیمانه کدو: 1 عدد فلفل سبز: 1 عدد کوچک لوبیا سبزخرد شده: 1پیمانه برگ ریحان... Continue reading
0 comments اخبار مادطب آش ماسوآ – غذای سنتی لرستان آش ماسوآ – غذای سنتی لرستان مواد لازم پیاز متوسط : 1 عدد بلغور : نصف پیمانه نخود و لوبیا : هر کدام نصف پیمانه سبزی آش : نیم کیلو کشک س... Continue reading
0 comments اخبار مادطب فواید و مضرات نمک طعام فواید و مضرات نمک طعام نمک طعام نقش مهمی در تعادل الکترولیتی بدن دارد مصرف مقدار کم نمک خوراکی مورد تأیید رژیم غذایی سالم است. مصرف... Continue reading
0 comments اخبار مادطب زیره پلو مناسب افراد بلغمی و تقویت عمومی بدن زیره پلو مناسب افراد بلغمی و تقویت عمومی بدن زیره پلو یکی از غذاهای معروف و سنتی کرمان است که بهصورت گیاهی ونیز همراه با گوشت تهیه می... Continue reading
0 comments اخبار مادطب لبنیات و فواید موثر آن در زندگی لبنیات و فواید موثر آن در زندگی در این گروه علاوه بر شیر، فرآورده های آن مثل ماست، پنیر، کشک و بستنی قرار می گیرند. این گروه مهم ترین م... Continue reading
0 comments اخبار مادطب گروه گوشت،حبوبات، تخم مرغ و مغزدانه ها گروه گوشت،حبوبات، تخم مرغ و مغزدانه ها انواع گوشت های قرمز (گوسفند و گوساله)، گوشت های سفید (مرغ، ماهی و پرندگان)، تخم مرغ، حبوبات(نخود... Continue reading
0 comments اخبار مادطب اوجیزک آبگوشت محلی سیستان و بلوچستان اوجیزک آبگوشت محلی سیستان و بلوچستان اوجیزک را می توان در واقع همان آبگوشت محلی سیستان دانست که البته گوشت ندارد. این غذا که از غذاهای... Continue reading