0 نظرات حبوبات عدس و فواید بی نظیر آن عدس و فواید بی نظیر آن عدس منبع غنی از آهن است و میزان قابل توجهی پروتئین است.بهترین جایگزین پروتئینهای حیوانی در وعدههای غذایی است... ادامه مطلب