آیا قند موجود در میوه ها منجر به چاقی میشود ؟
قند میوه ها فروکتوز نام دارد و در میوه ها و آبمیوه و عسل یافت میشود . مصرف بیش از اندازه فروکتوز نیز برای سلامتی مضر بوده و باعث چاقی میشود
قند میوه ها فروکتوز نام دارد و در میوه ها و آبمیوه و عسل یافت میشود . مصرف بیش از اندازه فروکتوز نیز برای سلامتی مضر بوده و باعث چاقی میشود