بیشتر بدانیم مراقبت قبل از دوران عادت ماهیانه By 0 comments مراقبت قبل از دوران عادت ماهیانه مراقبت های قبل از دوران ماهیانه : از یک هفته قبل از پریود یا سه روز قبل از آن، کمر را با بستن شال یا...Continue reading