بیشتر بدانیم عملکرد قلب با پیاده روی By 0 comments عملکرد قلب با پیاده روی ظرفیت قلبی با راه رفتن، بیشتر می شود و افرادی که روزانه بین نیم ساعت تا یک ساعت راه می روند ظرفیت قلبی بیشتری د...Continue reading