سلامت جسم و روان را بیمه کنید ؟
بسیاری از اختلالات روانی از کمی مانده به غروب آفتاب تا کمی بعد از آن بیشتر دیده میشود . برای زمان غروب و شب ورزشهایی مانند پیاده روی ، دوچرخه سواری و … را در فضای باز مهیا کنید .
بسیاری از اختلالات روانی از کمی مانده به غروب آفتاب تا کمی بعد از آن بیشتر دیده میشود . برای زمان غروب و شب ورزشهایی مانند پیاده روی ، دوچرخه سواری و … را در فضای باز مهیا کنید .