گوده یک هوه . شیراز
استفاده از این غذا نیاز به ویتامین ها و کلسیم و آهن را فراهم میکند. بدلیل استفاده از سبوس و بلغور برای بیماران دیابتی مفیداست. دارای کالری کم و قدرت سیر کنندگی بیشتری دارد. برای افراد دچار اضافه وزن مفید است.
Tag Archives: حاوی ویتامین و کلسیم و آهن