دمپختک رب انار کرمانشاه
این غذا حاوی آنتی اکسیدان و اسید چرب غیر اشباع است و برای بیماریهای قلبی و عروقی بسیار کمک کننده است.
Tag Archives: دکترمهدی فهیمی
اطلاعاتی در مورد خرما
طبیعت خرما گرم و تر است. به مرور زمان خرما کمی از رطوبت خود را از دست میدهد و به همین دلیل بعضی رفرنسها مزاج آن را گرم و خشک میدانند که درجه خشکی آن زیاد نیست.
خواص گیاهانی همچون ریواس،غازیاقی،ترشک و کنگر…
خواص گیاهانی همچون ریواس،غازیاغی،ترشک و کنگر
تداخلات غذا و دارو
ورود مواد غذایی به بدن و همراه با دارو می تواند متابولیسم دارو را تحت تاثیر قرار دهد. حتی ممکن است اثرات دارو را کاهش و یا افزایش دهد که بدان تداخلات غذا و دارو گفته می شود.
خواص حجامت در فصل بهار
حجامت در فصل بهار برای تمامی مزاجها تجویز میشود، حجامت سیستم عصبی، عروقی، ایمنی، حرارتی و رطوبتی بدن در تمام افراد با هر مزاجی را تنظیم می‌کند.
مقابله با عطش و تشنگی در روزه داری
در وعده سحر ، از مصرف بیش از حد چای پرهیز کنید. از مصرف غذاهای خشک در وعده سحر پرهیز کنید که باعث جذب آب از تمام سلولهای بدن ، صرفا جهت هضم غذای خشک میشود
آش شولی – غذای سنتی اصفهان
آش شولی – غذای سنتی اصفهان
آش شولی – غذای سنتی اصفهان مواد لازم :
عدس : دو و نیم پیمانه
آرد : 1 پیمانه
اسفناج : 2 کیلوگرم
چغندر خرد شده...
رد پاي كم خوابي در كمبود مواد مغذي
گاهي اوقات کمبود برخي مواد مغذي ، مقصر اصلي بي خوابي هايي هستند که تلاش هاي مختلف ما براي درمان آنها هيچ نتيجه اي نداشته است. موارد زير برخي کمبودهاي معمول مواد مغذي هستند که مي توانند خواب خوش را از شما بگيرند.
خواص بی نظیر آلو
آلو میوه ای تک هسته ای است و از خانواده گل سرخیان (Rosaceae) می باشد. درخت آلو چهار تا پنج متر ارتفاع دارد و برگ های آن بیضی شکل یا کشیده و دندانه دار است. گل های آلو به شکل دسته های یک تا پنج تایی و به صورت نر و ماده با دُم گل کوتاهی بر روی ساقه قرار دارد.