خواب مناسب و زمان آن
خواب مناسب و زمان آن برنامه حوالی امروز دکترمهدی فهیمی
دوستدار سلامتی شما
در فصل بهار با گرم شدن بدن ، بخارات از بلغم رسوب کرده در زمستان در بدن به حرکت در می آید . قرار گرفتن این بخارات در بین عضلات و مفاصل باعث بروز گرفتگی های گذرا و یا حتی شدید در عضلات خواهد شد.