0 comments خوراکی ها جوانه عدس انرژی را زیاد می کند جوانه عدس انرژی را زیاد می کند این جوانه حاوی ویتامین های C,B,A اسیدفولیک و املاح آهن، فسفر و کلسیم است. جوانه عدس مقوی قلب، تصفیه ک... Continue reading
0 comments بیشتر بدانیم, خوراکی ها جوانه ماش دفع سموم بدن و صفرابر جوانه ماش دفع سموم بدن و صفرابر جوانه ماش سموم بدن را دفع می کند. این جوانه سرشار از ویتامین c بوده و به جذب آهن مواد غذایی، کمک می ک... Continue reading
0 comments بیشتر بدانیم, خوراکی ها جوانه گندم ما را خوش خلق می کند جوانه گندم ما را خوش خلق می کند سرشار از ویتامین های B و E است و نسبت به دانه 3 تا 12 برابر ویتامین B و 3 برابر ویتامین E دارد و در ه... Continue reading
0 comments بیشتر بدانیم, خوراکی ها خواص بادام خواص بادام خواص بادام: بهبود دهنده گردش خون بادام حاوی مقادیر زیادی از یک نوع اسید آمینه موسوم به «آرجینین» است که به آرامش عروق خ... Continue reading
0 comments خوراکی ها دوغ نوشیدنی اصیل ایرانی دوغ نوشیدنی اصیل ایرانی یکی از نوشیدنی های اصیل ایرانی دوغ است که معمولا با نعنا و گاهی آویشن و پودر گل محمدی مصرف می شود تا از طبع سرد... Continue reading
0 comments غذاهای سنتی کوفته برنجی سرشار از کلسیم کوفته برنجی سرشار از کلسیم مواد لازم: گوشت چرخ کرده:500 گرم پیاز بزرگ: 3 عدد لپه:100 گرم برنج خیس خورده: 1 پیمانه سبزی کوفته ساط... Continue reading
0 comments خوراکی ها ماست خالص مصرف نکنید ماست خالص مصرف نکنید موادی را به ماست باید اضافه کرد که از اسیدیته کنندگی ماست کم کند. توصیه می شود ماست را در وعده های جداگانه همراه ب... Continue reading
0 comments خوراکی ها خوارکی های فصل تابستان خوارکی های فصل تابستان خورش کرفس با گوجه مواد لازم: برگ و ساقه کرفس خردشده: 4 پیمانه لوبیا چشم بلبلی: 5 قاشق غذاخوری هویج: 2 عدد... Continue reading
0 comments خوراکی ها هلو مرطوب کننده مزاج سوداوی هلو مرطوب کننده مزاج سوداوی خواص هلو: برای بهبود بیماری های قلبی- عروقی مفید است. برای رفع بوی بددهان مفید است. برای مرطوب کردن مزا... Continue reading
0 comments خوراکی ها گیلاس تصفیه خون و دفع سموم بدن گیلاس تصفیه خون و دفع سموم بدن خواص: گیلاس خون را تصفیه و سموم بدن را دفع می کند. خوردن گیلاس برای افرادی که تصلب شراین دارند مفید م... Continue reading