یادداشت روز

استفاده از خوراكيهاى رطوبت رسان به دستگاه تنفس بهترين و ساده ترين راه ميباشد . مثل :
كاهو،سيب قرمزشلغم گرم،انواع سوپ سبزيجات و يا تركيبى از آب گرم و نمك و سركه سيب به اندازه دو تا سه قاشق غذا خورى .

از مختصات سلامت افراد داشتن رنگ زبان قرمز و روشن ميباشد.
اطلاع از اين موضوع ميتواند به ارزانى و بدون صرف هزينه وضعيت سلامت را روشن نمايد.

افزايش بيش ازحد صفرا كه زرد رنگ است ميتواند باعث آسيب به كبد شده وچنانچه از حد خاصى بالاتر برود ميتواند روى پوست ظاهر شده و عوارض خارش شديد را همراه خود داشته باشد ‌.

بیمارشدن دختران به علت نبود فضا برای فعالیت های جسمی و ورزشی توسط چه کسانی قرار است برنامه ریزی شود ؟
وموضوعی که چند سالی است بر سر شهرهای بزرگ ایران سایه انداخته و هنوز متصدی ندارد … آلودگی هوا …. اولین غذای انسان برای زیستن را چه کسی پاسخگو است ؟

در فصل پاییز غلبه سودا اتفاق می افتد و مهمترین علائمی که ایجاد میشود افت خلق عمومی است .در تمامی افراد افت خلق میتواند اتفاق بیفتد و به نسبت در بچه ها و خانمها جدی تر است .تحمل این افراد نسبت به قبل از شروع پاییز معمولا کمتر میشود .

نقطه پایان !!!!!
یا شروعی نو ……

پَست ترین انسانها کسانی هستند که در تصرف کشور هایشان با من که بیگانه بودم همکاری کردند.