رژیم میوه خواری

رژیم میوه خواری

بعضی از افراد رژیم میوه خواری را برای خود انتخاب میکنند . این کار در دراز مدت نتایج بدی را برای آنها در پی دارد. زمانی که به مدت طولانی از رژیم رقیق استفاده میکنیم باعث میشود که مواد سریع به درون بدن جذب شوند

مصاحبه روزنامه همشهری با آقای دکتر فهیمی

مصاحبه روزنامه همشهری با آقای دکتر فهیمی

در بساط توصیه‌های دوستانه آدم‌ها، همیشه چند توصیه تغذیه‌ای وجود دارد. افراد فارغ از اینکه شرایط فرد مقابلشان چه باشد از تجربه‌های خوردن‌های اندک و نخوردن‌های بسیار حرف می‌زنند. لیست مواد غذایی ممنوعه و مجاز را به اشتراک می‌گذارند تا آنها هم از راه سختشان به لاغری یا چاقی برسند.