مشاوره تغذیه

فواید خوردن پای مرغ

فواید خوردن پای مرغ

فواید خوردن پای مرغ

آیا میدانستید پای مرغ ۱۵ برابر سنجد کلسیم دارد. پای مرغ اگر مداوم مصرف شود میتواند آرتروز یا همان پوکی استخوان را درمان کند . پای مرغ راشیتیسم یا همان نرمی استخوان را درمان می کند . پای مرغ از دچار شدن به دیسک کمر تا حدودی جلوگیری میکند . پای مرغ تا حد بسیار زیادی از خراب شدن دندان ها جلوگیری میکند

پای مرغ

نکته

جذب کلسیم مستلزم وجود پتاسیم است و خرما بسیار عالی میباشد روزی ۴ الی ۶ عدد  یک ساعت قبل تا ۳ ساعت بعد از خوردن پای مرغ به هیچ عنوان نوشابه ، چای و قهوه نخورید بهتر است چیزی نخورید ! پای مرغ به دلیل نداشتن گوشت ، هورمون های تزریقی به آن اثر نمیکند .

دوستدار سلامتی شما

دکتر مهدی فهیمی

Related Posts

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *