شیوه کم شدن دردهای عضلانی از بدن در زمستان
شیوه کم شدن دردهای عضلانی از بدن در زمستان، در فصل بهار با گرم شدن بدن ، بخارات از بلغم رسوب کرده در زمستان در بدن به حرکت در می آید . قرار گرفتن این بخارات در بین عضلات و مفاصل باعث بروز گرفتگی های گذرا و یا حتی شدید در عضلات خواهد شد.
راه فرار از این گرفتاریها روغن مالی کردن بدن هر هفته یکبار با روغن های گرم و یا قرار دادن بادکش بر روی قسمتهای درگیر می باشد
با این شیوه بخارات خارج شده و دردهای عضلانی به شدت کاهش می یابد.
دوستدار سلامتی شما
