غذاهای سنتی

آلو دو پیازه . بوشهر

آلو دو پیازه . بوشهر

آلو دو پیازه . بوشهر

آلو دو پیازه . بوشهر مواد لازم :
سیر : 10 حبه
پیاز متوسط : 2 عدد
رب گوجه : 2 قاشق غذاخوری
سیب زمینی متوسط : 4 عدد
روغن : به میزان لازم
ادویه ، نمک ، زردچوبه و فلفل : به میزان لازم

دستور پخت :
پیاز را خرد و تفت دهید . سیر را در هاون کوبیده و اضافه کنید و تفت دهید . سیب زمینی را از قبل آب پز کنید و پوست آن را گرفته و له کنید. رب گوجه ، ادویه ، نمک و فلفل و زردچوبه به غذا اضافه کنید و اجازه دهید تا کاملا پخته شود و با نان میل کنید.

دوستدار سلامتی شما

دکتر مهدی فهیمی

Related Posts

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *