اسرار درمانی آلوئه ورا اسرار درمانی آلوئه ورا همین حالا جلوی آینه بروید و به چهره خود نگاهی بیاندازید. اگر پوستی کدر و خسته دارید که آ...

ادامه مطلب

نیاز اندامها به آب چقدر جدی است؟ نیاز اندامها به آب چقدر جدی است؟ قسمت عمده خون از آب تشکیل شده است . عدم دریافت آب کافی تنظیم خودبخود...

ادامه مطلب

چگونه سفره غذایی روزانه خود رو تنظیم کنیم ؟؟ چگونه سفره غذایی روزانه خود رو تنظیم کنیم ؟؟ هر فردی برای انجام فعالیت های روزانه خود نیا...

ادامه مطلب

این غذای گیلانی از نظر پروتئین و آهن و ویتامین ها غنی بوده و بهتر است کنار این غذا از سبزیجات تازه به خوبی استفاده شود .

ادامه مطلب

با شروع فصل پاییز توصیه میشود شبها از باز گذاشتن پنجره ها و روشن بودن کولر جدا پرهیز شود .
افت دما در نیمه شب زیاد خواهد بود و شانس شروع سرماخوردگی بسیار زیاد میشود.

ادامه مطلب

یک میان وعده مناسب برای کودکان بوده در عین حال که ژله ای است ، فاقد هرگونه مواد افزودنی بوده و حالت پاستیلی دارد

ادامه مطلب

برای کودکانی که سالم هستند، جوانان و خانواده هایی که در سلامت کامل به سر میبرند ، واکسن آنفلوآنزا جز اینکه سیستم ایمنی را آسیب میزند ، خدمت دیگری انجام نخواهد داد .

ادامه مطلب

با شروع این فصل تغییراتی پیرامون ما رخ می دهدو بدن را متأثر خواهد کرد .
هر فصل خوراکی های مختص خود دارد و بین نعمتها و تغییرات ،ارتباط وجود دارد.

ادامه مطلب

امروزه مصرف برنج قهوه ای دردنیا رو به افزایش بوده ، چراکه در کنترل اشتها نقش موثری داشته و با برطرف کردن ضعف ، حجم غذای برداشتی را کاهش میدهد .

ادامه مطلب