چگونه می توان دچار سوء مزاج نشد؟

چگونه می توان دچار سوء مزاج نشد؟

من اجازه می‌خوام سلام و عرض ادبی داشته باشم خدمته بینندگان عزیز و خدا رو شاکر باشیم که می‌توانیم با افزایش سواد سلامت دامنه‌ی سلامت در بین مردم گسترش بدیم میزان آسیب‌ها و خطرات ر به حداقل برسونیم انشالله و این یعنی لطف خدا در استفاده از یک دانش دانش بومی و سنتی و یک دانش صحیح و سنتی ایرانی خیلی هم عالی آنفولانزا هفته پیش صحبت کردیم

نکات گفتین من یه چیزی شنیدم حالا شما باز کنید میگن که آدم‌هایی که از مزاجی اصلیشون خارج میشن یا همون سو مزاج پیدا می‌کنند در معرض بیشتری قرار دارند برای گرفتن آنفولانزا آیا این درسته یا اینکه فرق نمی‌کنه اونایی که در مزاج اصلیشون هستند 

بله ما عملا در هر مرحله‌ای از زمان بدنمون باید با چرخش فصل مزاج خودش رو تعبیر کنه وقتی ما وارد تابستون میشیم یقینا بدنمون در وضعیتی نیست که داره پاییز یا زمستون رو می‌گذرونه اگر ما وارد فصلهای زمستان وارد میشیم غذاهای رطوبت زایی که در تابستون می‌خوریم تو زمستونم ادامه بدیم مثلا آب دوغ خیار مثلا آب دور بخوریم ماست اما کسی که پایه‌ی مزاجی بلغم هست

یعنی چهره‌ی سفید پوست سفید داره چهره‌ای مقدار ترکیب اندامش تپل هست و بلغم و رطوبت داره بالا میره تابستون اون غذا ر بخوره و زمستون هم همین ر خب طبیعتا تابستون خلقت تو اوج گرما هست بخش زیادی از اون سردی و تری رو خلقت اصلاح می‌کنه اما وقتی میاییم وارد زمستان میشیم دیگه اون وضعیت نداریم هوا سرد است رطوبت خلقت بالا هست پس

بنابراین مستعد انواع بیماری‌هایی میشه که می‌توان من خواهش می‌کنم از همکاران پزشکی که تو این برنامه‌ی گذشته همکاران من خیلی تماس گرفتن از همه جای دنیا که دیده بودم اون بحث رو گپ می‌زدیم که آقاجان همین مواردی که شما دارید می‌گید تو دنیا همین بحث مطرح چرا چون اصول زندگی با طبیعت مشترک شده تو بین دنیا حالا ما میایم میگیم مثلا بلغم و رطوبت بالا رفت چه اتفاقی میفته شرایط رشد باکتری‌هایی که تو محیط بلغمی می‌تونن رشد کنن براش فراهم میشه پس اینجا بیمار میشود.

ادامه مطلب را در پست های بعدی دنبال کنید

دوستدار سلامتی شما

دکتر مهدی فهیمی