بیشتر بدانیم, خوراکی ها

وقتی ولع به آب خنک زیاد می شود

وقتی ولع به آب خنک زیاد می شود

وقتی ولع به آب خنک زیاد می شود

توجه داشته باشید:

وقتی ولع به آب خنک زیاد می شود که کبد پر حرارت شده است.

هر چه حرارت کبد بالاتر برود، تعداد یخ های داخل لیوان بیشتر می شود.

بهتر است:

  • حجم افکار
  • میزان تنش ها
  • حرص خوری ها
  • تمرکز کردن

را کنترل کنید.

به میزان ورزش و پیاده روی بیفزایید تا حرارت را با راه رفتن تخلیه کنید.

با مصرف آب انار و آب زرشک و رب انار در طول روز و عدم استفاده از فست فودها به کبد آرامش بدهیم.

آن موقع از خوردن آب لذت ببریم و حتی در تابستان آب را با دمای متعادل میل کنیم.

حتما به کبد خود احترام بگذارید.

دوستدار سلامتی شما

دکتر مهدی فهیمی

نوشته های مرتبط