خوراکی ها

هسته زردآلو را دور نیندازید

هسته زردآلو را دور نیندازید

هسته زردآلو را دور نیندازید

هسته زردآلو بمب انرژی است، آن را دور نیندازید

هسته زردآلو حاوی ویتامین B17 است، این ویتامین خواص ضد سرطان دارد.

تقویت سلامت دستگاه گوارش، بهبود رشد و ترمیم، متعادل کردن سطح کلسترول، افزایش انرژی، محافظت از پوست، پیشگیری از سرطان، تقویت قلب، حمایت از سیستم ایمنی بدن و تسکین مشکلات تنفسی همه از خواص هسته زردآلو است.

البته باید بدانید مصرف ۶ تا ۱۰ مغز هسته زردآلو در روز شامل یک تا سه مغز در هر وعده توصیه شده نه بیشتر!

فصل زردآلو هست، میوه آن را که نوش جان کردید، یادتان باشد حتما هسته هایش را نگه دارید و استفاده کنید!

دوستدار سلامتی شما

دکتر مهدی فهیمی

نوشته های مرتبط