اخبار, بیشتر بدانیم

نشانه هایی که می گویند سیستم ایمنی بدن شما ضعیف است

نشانه هایی که می گویند سیستم ایمنی بدن شما ضعیف است

نشانه هایی که می گویند سیستم ایمنی بدن شما ضعیف است

نشانه هایی که می گویند سیستم ایمنی بدن شما ضعیف است:سرماخوردگی مداوم:

۲ تا ۳ بار سرماخوردگی در سال امری طبیعی است اما اگر متوجه شده اید که زیاد سرما می خورید ممکن است نشان دهنده ی آن باشد که سیستم ایمنی شما نیاز به کمک دارد.

عفونت های مکرر:

کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند اغلب به ذات الریه، برونشیت و مننژیت دچار می شوند و عفونت های دیگر هم زیاد برای آن ها رخ می دهد

احساس خستگی یا فرسودگی:

همه ی ما گاهی اوقات اندکی احساس تنبلی می کنیم اما اگر متوجه شده اید که حفظ هوشیاری برایتان سخت شده ممکن است دچار نقص ایمنی باشید.

اضطراب زیاد:

اضطراب و تنهایی طولانی مدت می تواند اثری منفی بر سیستم ایمنی شما داشته باشد.

مشکلات گوارشی:

اسهال، باد روده، نفخ، انقباضات غیرارادی و حتی یبوست ممکن است نشانه ی بدکاری سیستم ایمنی می باشد. در غیاب باکتری های مفید سیستم گوارشی، سیستم ایمنی بدن دچار مشکل می شود.

دوستدار سلامتی شما

دکتر مهدی فهیمی

نوشته های مرتبط