خوراکی ها

فواید طالبی

فواید طالبی

طالبی گیاهی است بوته ای از تیره کدوییان که میوه اش درشت، شیرین، آب دار، مدور و و با خط های عمودی می باشد که آن را به برش های مساوی تقسیم کرده است و وزن آن تا چهار کیلوگرم نیز می رسد. این میوه نیز مانند خانواده کدوییان دارای حفره ای در وسط خود می باشد که تخم های انبوه آن در محیط قرار دارند.

✅خواص:

🌿خوردن طالبی بعد از غذا برای درمان کم خونی مفید است.
🌿کلسترول بدخون را کاهش می دهد و در سلامت قلب نقش کارآمدی دارد.
🌿احتمال ایجاد سکته را کاهش می دهد.
🌿طالبی، خاصیت ضدانعقاد خون دارد.
🌿طالبی و گرمک فشارخون را پایین می آورند.
🌿طالبی میوه ای اشتهاآور است.
🌿طالبی و گرمک برای کسانی که از یبوست رنج می برند مفید است.
🌿خوردن طالبی بعد از غذا برای کمک به هضم آن مفید است.
🌿طالبی، اسهال ساده و اسهال خونی را کنترل می کند.
🌿این میوه ها سرشار از فیبر هستند و بسیار ملین و مسهل می باشند.
🌿مصرف طالبی در بهبود سل ریوی مؤثر است.
🌿تخم طالبی ضد سرفه و تب بر است.
🌿طالبی و گرمک از نقرس و رماتیسم جلوگیری می نمایند.
🌿این دو میوه، تشنگی را رفع می کند.
🌿طالبی، ضد باکتری و ویروس است.
✅طبیعت:
طالبی و گرمک دارای طبیعتی معتدل هستند.

✅عوارض و موارد منع مصرف:

کسانی که مرض قند دارند باید در خوردن طالبی جانب احتیاط را رعایت کنند و یا آن را مصرف نکنند. کسانی که ورم معده دارند، نباید در مصرف طالبی زیاده روی کنند.
همچنین پوست این میوه می تواند منبعی برای مسمومیت غذایی باشد؛ از این رو شستن کامل آن ها توصیه می شود.

دوستدار سلامتی شما

دکتر مهدی فهیمی

مطالب مرتبط