دمنوش‌ها

دمنوش نعنا دفع کننده صفرا و مسکن ناراحتی های گوارشی

دمنوش نعنا دفع کننده صفرا و مسکن ناراحتی های گوارشی

دمنوش نعنا دفع کننده صفرا و مسکن ناراحتی های گوارشی

دمنوش نعنا دفع کننده صفرا و مسکن ناراحتی های گوارشی خواص:

  • مسکن ناراحتی های گوارشی، هضم کننده غذا، مقوی اعصاب معده، اشتهاآور، دفع کننده صفرا، ضد نفخ، سکسکه، دل پیچه، بواسیر، و درد شکم
  • برای سرماخوردگی و بیماری های حلق و گلو از پونه قوی تر است
  • آرام بخش و قابض است
  • نعناع کرم روده و معده را می کشد
  • کیسه صفرا را به کار می اندازد و تورم لوله های کیسه صفرا را برطرف می کند
  • ناراحتی های اعصاب را برطرف می کند
  • ضد تشنج است
  • خون را رقیق می کند
  • مفرح و مقی قلب است
  • لطیف کننده خون است
  • سینه را آرام می کند
  • درمان سرماخوردگی و آنفولانزا است
  • برای تنگی نفس مفید است
  • قاعده آور است
نعناع طبیعت گرم و خشک دارد
طرز تهیه:

یک قاشق غذاخوری نعناع خشک شده را با سه لیوان آب جوش در قوری بریزید و به مدت بیست دقیقه بر روی شعله غیر مستقیم قرار دهید. سپس به اندازه دلخواه عسل به آن بیافزایید و میل نمایید.

برای استفاده از اسانس نعنا کافی است مقدار یک تا سه قطره از آن را با یک لیوان آب و یا آب میوه مخلوط کنید و بنوشید.

برای این که نعناع اثر ضد گاز بیش تری داشته باشد، یک قاشق چای خوری برگ نعناع را در یک لیوان آب جوش بریزید و مقداری عسل و چند دانه هل به آن اضافه کنید و برای مدت پانزده دقیقه دم کنید و بنوشید.

موارد منع مصرف:

اسانس نعناع را نباید به مقدار زیاد برای کودکان و نوزادان استفاده کرد؛زیرا روی حرکات تنفسی و قلب اثر می گذارد و ممکن است خطرناک باشد. اگر اسانس نعناع به مقدار زیاد مصرف شود، فشارخون را بالا می برد و موجب حالت تهوع استفراغ و درد معده می شود و حرکات ارادی را از بین می برد.

دوستدار سلامتی شما

دکتر مهدی فهیمی

نوشته های مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید