غذاهای سنتی

دستور ۳ نوع صبحانه برای افراد مبتلا به کولیت (زخم) روده

دستور 3 نوع صبحانه برای افراد مبتلا به کولیت (زخم) روده

دستور ۳ نوع صبحانه برای افراد مبتلا به کولیت (زخم) روده

بریم با هم سه دستور صبحانه برای افراد درگیر با بیماری کولیت روده رو ببینیم؛ اما قبلش بگیم که اصلا کولیت چیه؟

کولیت اولسروز یا کرون، نوعی از بیماری التهابی روده ست که در اون روده ها بخصوص روده ی بزرگ درگیر میشن و درد و خونریزی دارن.

از عوامل اصلی ابتلا به کولیت میشه به استرس و تنش ها و رژیم غذایی زندگی شهری (کسانی که از فست فودها زیاد استفاده می کنن) اشاره کرد. کولیت با اسهال های خونی نمایان میشه که به تدریج رو به بیشتر شدن میرن (دفع خون بیشتر و اجابت مزاج مکرر). این بیماری رو نباید با سندروم روده ی تحریک پذیر (بیماری مشکل ساز ولی خفیف) اشتباه بگیریم.

خب دیگه وقت دستور غذاهاست

  1. نان جو + پنیر پروبیوتیک با کمی نعنا خشک+ ۷ عدد گردو یا عسل+ یک لیوان چای کم رنگ یا دمنوش به یا سیب یا آب ولرم
  2. نان جو+ کره حیوانی + شیره انگور یا عسل یا مربای خانگی کم شکر (مانند به یا سیب یا هویج) + یک لیوان چای کم رنگ یا دمنوش به یا سیب یا آب ولرم
  3. نان جو+ پوره سیب زمینی تنوری (با کمی گلپر) یا هویج+ کمی روغن حیوانی یا روغن زیتون و نمک

دوستدار سلامتی شما

دکتر مهدی فهیمی

نوشته های مرتبط