جوانه عدس انرژی را زیاد می کند

• این جوانه حاوی ویتامین های C,B,A اسیدفولیک و املاح آهن، فسفر و کلسیم است.
• جوانه عدس مقوی قلب، تصفیه کننده خون، شستشو دهنده کلیه ها و افزاینده انرژی است.
• هم چنین فیبر آن نقش موثری در کاهش کلسترول و پرفشاری خون و تنظیم ترشح انسولین داشته و به دلیل پروتئین زیاد خاصیت سیرکنندگی بالایی دارد.
• جوانه عدس به رفع خشکی چشم کمک می کند.
• حتما این جوانه را با روغن زیتون مصرف نمایید.

دوستدار سلامتی شما

دکتر مهدی فهیمی