خوراکی ها

جوانه عدس انرژی را زیاد می کند

جوانه عدس انرژی را زیاد می کند

جوانه عدس انرژی را زیاد می کند

  • این جوانه حاوی ویتامین های C,B,A اسیدفولیک و املاح آهن، فسفر و کلسیم است.
  • جوانه عدس مقوی قلب، تصفیه کننده خون، شستشو دهنده کلیه ها و افزاینده انرژی است.
  • هم چنین فیبر آن نقش موثری در کاهش کلسترول و پرفشاری خون و تنظیم ترشح انسولین داشته و به دلیل پروتئین زیاد خاصیت سیرکنندگی بالایی دارد.
  • جوانه عدس به رفع خشکی چشم کمک می کند.
  • حتما این جوانه را با روغن زیتون مصرف نمایید.

دوستدار سلامتی شما

دکتر مهدی فهیمی

نوشته های مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید