بیشتر بدانیم

جلوگیری از سفیدی زودرس موی سر

جلوگیری از سفیدی زودرس موی سر

جلوگیری از سفیدی زودرس موی سر

سفیدی مو ناشی از سردی مغز است. از غذاهای سرد و مرطوب یا بلغم زا مثل ماست و دوغ و کاهو و خیار و کدو کمتر میل کنید. هر روز صبح ناشتا یک نخود کندر به مدت نیم ساعت بجوید. از چوب مسواک استفاده کنید. روزانه ۲۱ عدد مویز بی دانه میل کنید.

از فکر و خیال و اندوه به شدت بپرهیزید. آب لوله کشی به علت وجود کلر نیز موها را زود سفید می کند. مصرف روزانه چند عدد بادام زمینی باعث گرم شدن مغز و تسهیل جریان خون می شود.

دوستدار سلامتی شما

دکتر مهدی فهیمی

مطالب مرتبط