بیشتر بدانیم

افراد با خصوصیات غلبه بلغم قسمت سوم

خصوصیات افراد با پایه مزاج دم قسمت سوم

افراد با خصوصیات غلبه بلغم قسمت سوم

افراد با خصوصیات غلبه بلغم قسمت سوم از علائم رفتاری غلبه بلغم، افزایش عطش به غذاخوردن هست. زمانی که افراد بلغمی مشغول غذا خوردن می شوند ولع به غذاخوردن سبب تندخوری و پرخوری در این افراد می شود و این افراد معمولا از غذاخوردن خسته می شوند و معمولا احساس یری در این افراد با تأخیر اتفاق می افتد. افزودن مقدار کمی زیره به غذاها می تواند تا حدی جلوی این اشتهای کاذب را بگیرد.

افراد بلغمی تجمع و غلیظ شدن بلغم در مفاصل را دارند.

با توجه به اینکه در طول شب بلغم غلیظ در مفاصل رسوب می کند و با افزایش فشار روی مفاصل موقع کار کردن، این بلغم کوبیده، متراکم و سفت می شود، در نتیجه بلغم در این بافتها متراکم شده و حالت شبه استخوانی به خود می گیرد و باعث تولید درد در مفاصل می شود که به این حالت، امروزه «آرتروز» گفته می شود.

یکی از سبزیهای فصل بهار غازیاقی یا سبزی پای غاز هست که استفاده از این سبزی به صورت آش یا کوکو می تواند باعث دفع بلغم زائد ذخیره شده در زمستان از بدن بشود.

بهتر است افرادی که دچار درد مفاصل و بیماریهای پوستی لک دار هستند، حداقل هفته ای دو نوبت از این سبزی بهاری در غذاهایشان استفاده می کنند(ان نکته را حتما برای فصل بهار در نظر داشته باشید.)

دوستدار سلامتی شما

دکتر مهدی فهیمی

مطالب مرتبط