مقالات طب سنتی

آیا نوزادان خواب میبینند ؟!

آیا نوزادان خواب میبینند ؟!

آیا نوزادان خواب میبینند ؟!

▫️نوزاد حتی بیشتر از انسان بالغ هم خواب میبیند. آخرین تعریفی که دانشمندان از خواب دارند این است که انسان با دیدن خواب فشار روزمره را مرور می کند و سعی میکند آن را با تجربیات خود حل و فصل کند

▫️اما از آنجا که همه چیز برای نوزاد تازگی دارد و مغز آنها به تکامل نسبی نرسیده تمامی این اطلاعات در مغز ذخیره میشود تا منبعی برای مقایسه داشته باشد. جنین از هفته‌ی ۱۷ به بعد در شکم مادر خواب میبیند.

به نوزاد فرصت‌های زیادی برای چرت روزانه بدهید: در شش تا هشت هفتۀ اول، بیشتر نوزادان قادر به بیدار ماندن برای مدتی بیش از دو ساعت متوالی نیستند. اگر برای خواباندن کودک مدت بیشتری را یعنی بیشتر از گذشت دو ساعت از آخرین خوابش صبر کنید، ممکن است نوزادتان بیش از حد خسته شود و در خوابیدن دچار مشکل شود.

تفاوت بین روز و شب را به نوزاد بیاموزید: برخی از نوزادان شب‌زنده‌دار هستند؛ چیزی که ممکن است در دوران بارداری متوجه آن شده باشید و وقتی شما می‌خواهید بخوابید آنها تازه بیدار می‌شوند. در چند روز اول تولد کودک، کار زیادی در این مورد از دستتان برنمی‌آید.

نوزاد - آیا نوزادان خواب میبینند ؟!

جدول خواب نوزاد:

طبق جدول خواب نوزاد در هفته ها و ماه های اول بیشتر در خواب است.

  • ۱۸ ساعت تا ۲۰ ساعت روز ساعت ⇐ خوابیدن در اولین روزها
  • ۱۸ ساعت تا ۱۹ ساعت ⇐ خواب کودک در سن ۱ ماهه تا ۳ ماهه
  • ۱۶ ساعت تا ۱۷ ساعت ⇐ ۴ ماهه تا ۵ ماهه
  • ۱۵ ساعت تا ۱۶ ساعت ⇐ ۶ ماهه تا ۸ ماهه
  • ۱۴ ساعت تا ۱۵ ساعت ⇐ ۹ ماهگی تا ۱۲ ماهگی

از جمله مشکلات خواب در کودکان :

  • راه رفتن به هنگام خواب
  • پریدن از خواب
  • کابوس دیدن: چناچه کودک به هنگام خواب حرکات سریع چشم داشته باشد می تواند نشانه دیدن کابوس یا رویا باشد
  • برای خوابیدن و تنها به تخت رفتن مقاومت کند؛

برای هماهنگی و رزرو نوبت بر روی کلمه شماره کلیک کنید.

و همچنین می توانید برای رزرو نوبت با شماره های:

۰۲۱۸۸۹۷۶۵۶۳-۸۸۹۵۳۷۰۳ تماس بگیرید.

دوستدار سلامتی شما

دکتر مهدی فهیمی

 

بازگشت بە لیست

نوشته های مرتبط