مغز انسان

شکست مرگ با ذخیره مغز

بدن و جسم‌تان یا اطلاعات، آموزه‌ها و خاطراتی که در ذهن و مغزتان دارید؟ شاید در سال‌های اخیر با دیدن بسیاری از فیلم‌های علمی – تخیلی با مطرح شدن این مسئله به چالش کشیده شده‌اید

مقابله با احساس سرما در سر

مقابله با احساس سرما در سر

این روزها برای برخی از افراد احساس سرد شدن سر و سرما در سر اتفاق می افتد . بخاراتی که در فصل تابستان ساطع میشود ، بدلیل گرمی هوا به تدریج از طریق بینی و تنفس خارج میشود

کم خوابی

رد پای کم خوابی در کمبود مواد مغذی

گاهی اوقات کمبود برخی مواد مغذی ، مقصر اصلی بی خوابی هایی هستند که تلاش های مختلف ما برای درمان آنها هیچ نتیجه ای نداشته است. موارد زیر برخی کمبودهای معمول مواد مغذی هستند که می توانند خواب خوش را از شما بگیرند.

دل درد

جلوگیری از دل دردها

این روزها که روزهای حرکت به سمت سردی است ، خیلی از دوستان ممکن است دچار دل درد شوند . این درد بخصوص در ساعات میانی روز و هنگام عصر اتفاق می افتد

آب بسیاریخ

استفاده از یخ و نوشیدنی خنک ممنووووووع

با توجه به اینکه افت و خیز حرارتی از نیمه شهریور به طور جدی اتفاق می افتد. استفاده از یخ در نوشیدنی ها و یا نوشیدنی هایی که خیلی سرد هستند باید به حداقل برسد. مراقب باشید بعد از استفاده از این نوشیدنی ها احتمال بروز گلودرد و یا علائم سرماخورگی بسیار زیاد میشود