خستگی مزمن

علائم خستگی مزمن چیست ؟

چنانچه دچار خستگی مزمن هستید در برنامه ها و عادات زندگی خود تغییراتی ایجاد کنید . عادت های خواب را تغییر داده و با مصرف گلاب به خواب عمیق بروید .با ورزش ملایم انرژی خود را بالا ببرید .

بیماریهای زبان

یاداشت روز…

از مختصات سلامت افراد داشتن رنگ زبان قرمز و روشن میباشد.
اطلاع از این موضوع میتواند به ارزانى و بدون صرف هزینه وضعیت سلامت را روشن نماید.

آبگوشت به

آبگوشت به . استان قم

این غذا حاوی آهن و اسید فولیک مناسبی بوده مناسب کسانی است که فقر آهن دارند . برای کودکان در حال رشد مفید بوده برای افراد مبتلا به بیماری قلبی و عروقی بهتر است با حجم کم مصرف کنند .

درمان های موفق

یاداشت روز …

در درمان به موقع و ارزان این ناراحتى توجه تیم هاى فعال حوزه نابارورى را به خود معطوف نموده است. کودک خوش چهره و سالمى که در تصویر فوق آن را نظاره گر هستید محصول یکى از مداخلات پزشکى طب سنتى ایرانی است .

آش چغندر

آش چغندرشهر قزوین

این غذا مخصوص استان قزوین است. دارای چربی اشباع بالایی است و باعث افزایش کالری غذا میشود و افرادی که دارای چربی بالایی هستند و یا کسانی که افزایش وزن دارند در حجم کم مصرف نمایند. برای کودکان درحال رشد و مادران باردار و شیرده بسیار مفید است.